यहाँ मैंने पेट दर्द,,, बालों और होंठों से संबंधित कुछ घरेलू उपचारों को सूचीबद्ध किया है। आशा है ये उपाय आपके लिए मददगार होंगे।
विभिन्न प्रकार के घरेलू उपचारों की जांच करें जो आपको शरीर के अधिकांश विकारों और बीमारियों का इलाज करने की अनुमति देते हैं। ये घरेलु उपचार घर पर आसानी से उपलब्ध हैं!
गैस से छुटकारा कैसे पाए?
गैस और साथ के लक्षणों से छुटकारा पाने के 5 टिप्स:
- पुदीना खाएं।
- स्टूल पास करें। एक आंत्र आंदोलन गैस को राहत दे सकता है ।
- शारीरिक गतिविधि करें।
- लैक्टेज की खुराक का उपयोग करें।
- लौंग खाएं।
- 200मिली पानी लें। इसे उबालें।
- मेथी के बीज के 1 चम्मच जोड़ें।
- और इसमें एक इंच कुचल अदरक मिलाएं।
- इसे पियो। आप चाहें तो इसमें गुड़ मिला सकते हैं।
स्वस्थ, काले और मजबूत बालों के लिए:
बालों के झड़ने, पतले बालों, सफेद बालों की रोकथाम के लिए, यहाँ घरेलू उपचार है। इसे इस्तेमाल करे।
तरीका 1:
- एक पैन में 250 ग्राम अरंडी का तेल लें।
- तेल में 1/4 कप प्याज के बीज का पाउडर मिलाएं।
- फिर 1/4 कप मेथी के दाने डालें।
- कुछ मिनट के लिए उबाल में लाओ।
- तेल में 1/4 कप मेंहदी पाउडर मिलाएं।
- उसे ठंडा हो जाने दें। इसे एक बोतल में स्थानांतरित करें।
- इसे बालों की जड़ों तक लगाएं।
- इसे 4-5 घंटे के लिए छोड़ दें।
- फिर अपने बालों को गुनगुने पानी और शैम्पू से धो लें।
तरीका 3:
- सूखे करी पत्ते लें।
- मिक्सर की मदद से पाउडर बना लें।
- सूखी मेथी के दाने डालें और इसे करी पत्ते के साथ पीस लें।
- एक पैन में नारियल का तेल डालें और उबाल लें।
- फिर उपरोक्त पाउडर को तेल में डालें और 2 मिनट तक उबालें।
- इसे ठंडा होने दें।
- इसे अपने बालों की जड़ों में लगाएं।
- कम से कम एक घंटे या रात भर के लिए छोड़ दें।
- अपने बालों को गुनगुने पानी और शैम्पू से धोएं।
तरीका 3:
- एक रिज लौकी लें।
- इसके छोटे-छोटे टुकड़े कर लें।
- इसे 3 दिनों के लिए धूप में रखें और इसे सुखा लें।
- इसे एक बोतल में डालें।
- कुंवारी नारियल तेल लें और इसे रिज लौकी की बोतल में डालें।
- इसे 2 दिनों के लिए छोड़ दें।
- फि दोनों सामग्रियों को एक पैन में स्थानांतरित करें और इसे कुछ मिनट के लिए उबाल लें।
- इसे ठंडा होने दें।
- तेल को छान ले।
- इसे अपने बालों की जड़ों में लगाएं।
- कम से कम एक घंटे या रात भर के लिए छोड़ दें।
अपने बालों को गुनगुने पानी और शैम्पू से धोएं।
होंठों की देखभाल:
कैसे आप होंठों को प्राकृतिक रूप से गुलाबी बनाते हैं घरेलू उपचार?
- गुलाब की पंखुड़ियों को पोषण, नरम और अपने होंठों को स्वाभाविक रूप से हल्का करें। दूध के साथ मिलकर, वे मलिनकिरण और काले, पैची होंठों की मरम्मत के लिए एक अद्भुत उपाय के रूप में काम करते हैं।
- आप अपने होंठों पर वैसलीन क्रीम के साथ मिश्रित चुकंदर का पेस्ट लगा सकते हैं और छील सकते हैं। आपके होंठ गुलाबी दिखने लगेंगे।
काले होंठ के कारण:
- होंठों का काला पड़ना हाइपरपिग्मेंटेशन का परिणाम हो सकता है। यह आमतौर पर मेलेनिन की अधिकता के कारण हानिरहित स्थिति है। होंठ हाइपरपिग्मेंटेशन के कारण हो सकते हैं: सूरज के अत्यधिक संपर्क में।::तेजी से काले होंठ से कैसे छुटकारा पा सकता हूं?
- अपने होंठों पर ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस लागू करें और उन्हें धीरे से मालिश करें। हर रात सोने से पहले इस अनुष्ठान का पालन करें।
- शुगर स्क्रब: चीनी होंठों को एक्सफोलिएट करने के लिए एक बेहतरीन स्क्रब का काम करता है और अवांछित मृत त्वचा से छुटकारा पाने में भी मदद करता है। एक मोटी पेस्ट बनाने के लिए तीन चम्मच चीनी लें और इसे दो चम्मच मक्खन के साथ मिलाएं।
आप अपने होंठों को कैसे स्वस्थ रख सकते हैं?
- अपने होठों को नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ करें।
- नियमित रूप से एक प्राकृतिक तेल आधारित लिप बाम का उपयोग करें।
- सुगंधित, रंगीन या पसंदीदा बाम का उपयोग न करें।
- शराब पीने से पहले अधिक स्वाभाविक रूप से एक प्राकृतिक बाम लागू करें।
- निर्जलीकरण से बचें – पूरे दिन पर्याप्त पीएं।
:होंठों के ऊपर के अनचाहे बालों को कैसे हटाएं?
तरीका:
- एक चम्मच गेहूं का आटा लें।
- इसमें अश्वगंधा और हल्दी पाउडर मिलाएं,
फिर एक चम्मच चना दाल पाउडर डालें। - नारियल तेल की 1-2 बूँदें डालें।
- अच्छी तरह मिलाएं। गुलाब जल की कुछ बूँदें डालें।
- इसका मिश्रण बनाएं।
- उस सतह पर लागू करें जहां होंठ पर बाल हैं।
- मिनट के बाद, बालों के विकास की विपरीत दिशा में रगड़ें और इसे हटा दें।
- इस मिश्रण का प्रयोग हफ्ते में 3 बार करें।
धीरे-धीरे होंठों के ऊपर के बालों का विकास रुक जाएगा।
चेहरे की देखभाल:
चेहरे पर काले धब्बों से कैसे छुटकारा पाए ??
इस गर्म मौसम में गहरे रंग के धब्बे पिगमेंटेशन होने की संभावना होती है। इस समस्या से कैसे छुटकारा पाएं? मैंने एक उपाय खोज लिया है। आप यह कोशिश कर सकते हैं।
समाधान:
- मुट्ठी भर तुलसी के पत्ते लें।
- पानी डाले बिना, एक पेस्ट बनाएं।
- थोड़ी सी हल्दी डालें
थोड़ा 1-2 कपूर डालें
फिर इसमें थोड़ा सा गुलाब जल मिलाएं। - सभी मिलकर एक गाढ़ा पेस्ट बनाते हैं।
- अपने चेहरे पर लगाएं। 3-4 मिनट बाद इसे धो लें।
अगर आप इस फेस मास्क को रोज, धीरे-धीरे और धीरे-धीरे लगाएंगे तो आपकी त्वचा काले धब्बों से मुक्त हो जाएगी।
कैसे पाएं खूबसूरत चेहरा:
आप घर पर विभिन्न फेस मास्क तैयार कर सकते हैं जो आपके चेहरे के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। यहाँ मैंने फेस मास्क तैयार करने के कुछ तरीकों को सूचीबद्ध किया है।
फेस मास्क विधि 1:
- 4 चम्मच चना दाल पाउडर लें।
- इसमें थोड़ा सामान्य दूध मिलाएं।
- आप इसमें मलाई भी मिला सकते हैं।
- फिर चुटकी भर हल्दी पाउडर डालें।
आवेदन कैसे करें?
- अपने चेहरे को पानी से धो लें।
- इसे अच्छे से पोंछ लें।
- फिर तैयार फेस मास्क को अपने चेहरे की साफ सतहों पर लगाएं।
- इसे कम से कम एक घंटे या रात भर के लिए छोड़ दें।
- इसे साबुन और पानी से धोएं।
मैंने स्वास्थ्य से संबंधित कई घरेलू उपचार सूचीबद्ध किए हैं। आप मेरे अन्य ब्लॉग की जांच कर सकते हैं, इस पर क्लिक करके और अधिक घरेलू उपचारों की जांच कर सकते हैं ..