मैंने बालों, चेहरे, दांतों और वजन घटाने के लिए घरेलू उपचार सूचीबद्ध किए हैं। आज इस ब्लॉग में मैंने स्वास्थ्य के संबंध में कुछ और घरेलू उपचार सूचीबद्ध किए हैं जो वास्तव में आपके लिए मददगार हैं। यदि यह आपके लिए मददगार है, तो कृपया ब्लॉग की जाँच करें और आप कोशिश कर सकते हैं। इस ब्लॉग में मैंने जिन उपायों का उल्लेख किया है उनमें से कई लाभकारी और प्रभावी हैं जो मैंने मेरे द्वारा प्रयोग किए हैं।
मजबूत, स्वस्थ बालों के लिए और बालों के झड़ने को रोकने के लिए टिप्स:
यहाँ मैंने आपके बालों को मजबूत और स्वस्थ बनाने के लिए कुछ घरेलू उपचार सूचीबद्ध किए हैं।
विधि 1:
- एक कटोरी नारियल तेल लें।
- कड़ाही में तेल डालकर धीमी आंच पर गर्म करने के लिए रखें।
- आधा प्याज कटा हुआ तेल में डालें।
- सूखा आंवला या ताजा कटा हुआ आंवला तेल में डालें।
- इसे धीमी आंच में 10-15 मिंट के लिए रखें।
- फिर गैस बंद कर दें और इसे ठंडा होने दें।
- तश्तरी की मदद से, इसे साफ करें और एक बोतल में स्टोर करें।
- इस तेल को अपने स्कैल्प में लगाएं और धीरे-धीरे मालिश करें।
- इस तेल को सिर पर कम से कम 1-2 घंटे या रात भर के लिए छोड़ दें।
- शैम्पू का उपयोग करके इसे गर्म पानी से धो लें।
- इस तेल का उपयोग कम से कम सप्ताह में दो बार करें।
आप अपने बालों में बदलाव देखेंगे। आप हेयरफॉल, अच्छे बालों के विकास से छुटकारा पा लेंगे और आपको सुंदर और मजबूत बाल प्रदान करेंगे।
वजन कैसे कम करें:
यहाँ मैंने आपके वजन को कम करने के लिए कुछ घरेलू उपचार सूचीबद्ध किए हैं, वजन घटाने के टिप्स। अगर वे आपके लिए फायदेमंद हैं, तो उन्हें जांचें।
विधि 1:
- एक गिलास गर्म पानी लें।
- ग्रीन टी पाउडर का एक पैकेट जोड़ें।
- फिर आधा चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाएं।
- इसमें एक चम्मच एप्पल साइडर ऑयल मिलाएं।
- अच्छी तरह से मिलाएं और सोने से पहले पीएं।
- आप इस रस को रात के खाने और बिस्तर पर जाने के बाद हर रात पी सकते हैं।
आप बेहतर परिणाम देख सकते हैं।
स्वस्थ दांतों के लिए टिप्स:
यहां मैंने आपके दांतों को स्वस्थ, ताजा और सफेद रखने के लिए कुछ घरेलू उपचार सूचीबद्ध किए हैं।
अपने चेहरे को कैसे अच्छा, ताजा और चमकदार रखें:
यहाँ मैंने आपके चेहरे को अच्छा और चमकदार, स्वस्थ बनाने के लिए कुछ युक्तियों को सूचीबद्ध किया है।
विधि 1:
- 2 चम्मच चना दाल पाउडर लें।
- मलाई में एक चम्मच कच्चा दूध डालें।
- इसमें थोड़ी सी हल्दी मिलाएं।
- अपने चेहरे को अच्छे से धो लें।
- इस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं और रात भर छोड़ दें।
- सुबह अपने चेहरे को सामान्य पानी से धो लें।
इसे कम से कम 5 दिनों तक जारी रखें।
आपका चेहरा फ्रेश और ग्लोइंग लगने लगता है।
विधि 2:
- कुछ स्ट्रॉबेरी लें और एक पेस्ट बनाएं।
- इसमें मलाई के साथ थोड़ा कच्चा दूध मिलाएं।
- फिर इसमें हल्दी मिलाएं।
अपने चेहरे को अच्छे से धो लें। - तैयार पैक को अपने चेहरे पर लगाएं।
- रात भर छोड़ दें और सुबह इसे सामान्य पानी से धो लें।
इसे कम से कम 5 दिनों तक जारी रखें और आप अपने चेहरे, ताजे चेहरे, चमक और सुंदर में सकारात्मक बदलाव देखेंगे।
विधि 3:
- 2 चम्मच ओट्स रवा लें।
मलाई के साथ कच्चे दूध का एक चम्मच जोड़ें। - इसमें हल्दी और शहद मिलाएं।
- अच्छी तरह से मिलाएं और अपने चेहरे को साफ धो लें।
- उपरोक्त तैयार फेस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं।
- रात भर छोड़ दें और सुबह इसे सामान्य पानी से धो लें।
इसे कम से कम 5 दिनों तक जारी रखें और आप अपने चेहरे, ताजे चेहरे, चमक और सुंदर में सकारात्मक बदलाव देखेंगे।
विधि 4:
- एक चम्मच कॉफी पाउडर लें।
- इसमें एक चम्मच चावल का पाउडर मिलाएं।
- फिर इसमें 2 चम्मच दही मिलाएं और फेस पैक बनाएं।
- पानी न डालें।
- उपरोक्त तैयार पैक को साफ चेहरे पर लगाएं।
- इसे कम से कम 30 मिनट के लिए छोड़ दें और पानी से धो लें।
- इस पैक का उपयोग आपके हाथों और पैरों के लिए भी किया जा सकता है।